Met deze 4 relatie-ingrediënten verminder je de kans op vreemdgaan in de toekomst– op een volwassen, duurzame manier.
Welke 4 ingrediënten zijn onmisbaar voor werkelijk relatiegeluk en een gevoel en voorkomen waarschijnlijk vreemdgaan in de toekomst?
Er zijn 4 paar belangrijke redenen waarom sommige relaties goed werken. En 3 redenen waarom liefde verdwijnt. In de video vertel ik je over de 4 belangrijkste redenen waarom sommige koppels het geluk gevonden hebben. En andere stellen veel meer energie moeten investeren om bepaalde dingen te verbeteren en elkaar beter te begrijpen. Soms gaat begrip niet van nature. Als je jouw partner in wezen niet kwijt wilt , dan wordt het cruciaal dat je de ander poogt te begrijpen, voor je zelf eindeloos begrip vraagt. Vise versa!
Hoe voorkom je vreemdgaan in de toekomst? Welke van de onderstaande 4 relatie-ingrediënten zijn aanwezig in jullie relatie en waar liggen de ontwikkelpunten?
1. Ongeveer gelijke persoonlijke ontwikkeling
2. Begrip voor de gevoelswereld van de ander
3. Gemeenschappelijke interesses/doelstellingen
4. Seksuele aantrekkingskracht
Wat doen we als we gevoelens hebben voor iemand anders dan onze eigen partner? Wat doen we als we vreemdgaan (bijna) niet meer hebben kunnen voorkomen?
Als we verliefd zijn ervaren we vaak veel gemeenschappelijkheden. En voelt dat als thuiskomen bij de ander. Onze hormonen doen daar een schepje bovenop. Die drie dingen tezamen maken dat we het geheel goed kunnen romantiseren. Dat maakt de vraag of je nu wel of niet bij je huidige partner dient te blijven terwijl je sterke gevoelens hebt voor iemand anders ook zo verdomd lastig. Alleen op deze voet verder. Dat gaat ook niet. Er moet ergens duidelijkheid komen. Voor jezelf, je partner en voor die ander. Je hebt het gevoel dat je moet kiezen. En er is altijd een verliezer. Want ook jij zal vreselijk veel liefdesverdriet krijgen als je die ander moet loslaten, omdat je jouw huwelijk wilt redden.
Wanneer het begrip voor de gevoelswereld van de ander ontbreekt dat is de relatie in serieus gevaar. De psychische gezondheid van een partner staat onder druk als hij of zij zich langdurig of in pijnlijke situaties alleen heeft gevoeld. Gevoelsmatig onbegrip kan tot depressie en zeker ook tot vreemdgaan leiden..
Vanuit onbegrip en pijn spreken partners soms (tijdelijk) een andere taal. En begrijpen ze elkaar niet meer. Het gevoel voor de ander staat een gevoel van openheid en veiligheid voor goede gesprekken vaak behoorlijk in de weg. Soms hebben partners ook al langdurig geen aantrekkingskracht meer. Juist die aantrekkingskracht is vaak heel sterk binnen een affaire. Partners zonder aantrekkingskracht zijn vaak in een sleur beland. Er mist risico en avontuur. Huisje boompje beestje klopt. Maar het is voorspelbaar geworden. Het leven bestaat uit routines en aangenomen rollen, waarin ze veel samen doen, zonder elkaar nog echt te zien. Er wordt voorbij gegaan aan elkaars behoeftes en verlangens. Het leven wordt geleefd, maar niet beleefd. Zou ik bijna willen zeggen. Soms voelt het eerder als overleven…
Deze partners kunnen zeker weer aantrekkelijk worden voor elkaar, maar er is wel het e.e.a. nodig om van de gebaande paden gaan af te stappen. Deze relatie heeft avontuur, afwisseling en nieuwe doelen nodig. Maar ook veilige en diepe communicatie. Meestal lukt dit alleen als partners een beslissing nemen. De beslissing nemen dat het tijd is voor verandering.
Online begeleiding – in je eigen tempo
Wil je samen verder na overspel, een scheiding zien te voorkomen? Dan heb ik 2 dingen die ik je van harte kan aanbevelen.
Als volgende stap kun je kiezen voor verdiepende online programma’s.
Deze programma’s zijn bedoeld voor mensen die zelfstandig, maar niet alleen, willen werken aan hun relatie of persoonlijke proces.
Je kunt anoniem starten en het programma alleen of samen met je partner volgen. De modules bieden verdieping, context en praktische oefeningen — zonder druk, in je eigen tempo
Bekijk hieronder welke programma’s passen bij waar jij nu staat.
Online werken aan relatieproblemen — met richting en verdieping
Wanneer je online met mij samenwerkt, staat niet het oplossen van symptomen centraal, maar het begrijpen van wat er werkelijk speelt. Vanuit die helderheid ontstaat beweging.
Wat je kunt verwachten:
Inzicht in de onderliggende oorzaken van jullie relatiecrisis
Meer overzicht en perspectief voor de nabije toekomst
Helderheid in keuzes, zonder haast of druk
Handvatten voor eerlijkere en veiligere gesprekken
Meer vertrouwen in jezelf en je proces
Een afname van spanning en innerlijke onrust
Hernieuwde motivatie om bewust met je relatie om te gaan
Verandering ontstaat niet door adviezen alleen, maar door wat je zelf gaat ervaren en integreren. De online begeleiding biedt steun, structuur en reflectie, zodat je stap voor stap meer rust en richting vindt. Niet om iets te forceren, maar om weer ruimte te creëren — voor jezelf, je relatie en je gezin.
Rust en helderheid voor jullie relatie?
Bekijk het online programma Jouw Relatie 2.0
Start laagdrempelig met het webinar Als overspel je overkomt
Soms voel je:
het is nog te vroeg om te werken aan herstel van jullie relatie.
Dit webinar van één uur helpt je begrijpen
wat overspel doet met je stresssysteem, je emoties en je gevoel van veiligheid.
Niet om beslissingen te forceren.
Maar om eerst rust en overzicht te creëren.
Een verdiepend webinar van één uur
Investering: €14,77
Levenslang toegang
Wanneer overspel of een relatiecrisis je raakt, kan het voelen als een emotionele achtbaan. Twijfel, pijn, boosheid en verwarring wisselen elkaar af — vaak zonder dat je nog overzicht ervaart.
In dit webinar krijg je helder inzicht in:
wat er gebeurt wanneer overspel aan het licht komt
waarom jullie relatie in deze fase is beland
wat er nodig is om bewust te onderzoeken of en hoe jullie samen verder kunnen
Niet vanuit snelle oplossingen, maar met oog voor wat deze situatie werkelijk van jullie vraagt.
Je ontvangt direct toegang tot de opname van één uur, zodat je in je eigen tempo kunt kijken en luisteren — precies wanneer dat voor jou passend is.
👉 Bekijk het webinar wanneer het voor jou past
Reviews
“Toen ik ontdekte dat mijn partner was vreemdgegaan, wist ik niet meer waar ik moest beginnen. Dit webinar gaf me rust en overzicht. Het voelde alsof er eindelijk een lampje aanging: ik begrijp beter wat er gebeurd is én wat ik kan doen om mezelf niet te verliezen in de chaos.”
— Marieke, 37
“Ik vond het waardevol dat het webinar niet alleen over pijn en wantrouwen ging, maar ook perspectief gaf. De uitleg was concreet, eerlijk en hoopvol. Het gaf mij handvatten om met mijn partner in gesprek te gaan, zonder direct in ruzie te vervallen. Dat was voor ons een eerste stap vooruit.”
— Dennis, 42
Wil je persoonlijke afstemmen met Marieke Proper?
‘Als professional ben ik gespecialiseerd in relatieproblemen o.a. na overspel en burn-out. Sommige mensen voelen zich alleen staan met hun probleem. Een handjevol mensen begeleid ik jaarlijks persoonlijk met High End begeleiding. Vele honderden begeleid ik online (individueel of als stel) of met losse sessies in de praktijk. Ik help hen door één van de moeilijkste perioden van hun leven. Vaak is het lastig om een keuze te maken voor de toekomst, is het vertrouwen stuk, de aantrekkingskracht weg, is er liefdesverdriet van een verbroken affaire en/of zorgen de vragen over de toekomst voor heel veel stress. Ik heb honderden koppels en individuen succesvol bijgestaan. De betrokkenheid, de steun en de directe toegang tot mijn kennis, kunde en adviezen helpt mensen enorm om spoedig meer helderheid te ervaren. Naast mijn werk als coach en therapeut ben ik o.a. auteur de bestsellers In De Ban Van De Tweelingziel deel 1&2. En heb ik als online ondernemer vele video’s voor je klaarstaan op mijn website en YouTube kanaal.
