Nooit eerder vreemdgegaan en nu wel met een ander naar bed geweest?
Op het platform rijkdominjerelatie.nl helpen we jou verder om jezelf en de situatie waar je in zit beter te begrijpen. Marieke Proper is oprichtster van het platform, relatietherapeut gespecialiseerd in overspel & burn-out. Marieke helpt jaarlijks honderden mensen overspel situaties doorgronden en voorbijkomen.
2 vragen die je jezelf kunt stellen als je met een ander naar bed geweest bent.
Marieke heeft koppels geholpen om met begrip voor elkaar te scheiden, dan wel samen verder te gaan na overspel en elkaar weer te vertrouwen. Een crisis te overkomen als het overspel uitkomt. In dit artikel deel ik 2 vragen met je die je jezelf kunt stellen als je met iemand anders naar bed bent geweest. Het zijn twee voor de hand liggende vragen. Marieke Proper gaat je handvatten geven bij de situatie waar jij midden in zit, zodat je leven niet ongewild en onbedoeld ‘eindigt’ in een chaos.
Ben jij vooral benieuwd wat de reden is dat je met een ander naar bed bent geweest?
Het kan zijn dat je (nog) niet op zoekt bent naar handvatten, maar dat je vooral wilt weten wat de reden dat je met iemand anders naar bed bent geweest? Dan raad ik je aan een online relatie analyse te boeken. Binnen een uur weet je de exacte reden van het overspel. We analyseren je huisige relatie, de overspelsituatie en ik stel je een aantal crusciale vragen om tot jouw relatieblauwdruk te komen. Na afloop van deze online sessie ontvang je een samenvatting, een tekening van jouw relatie blauwdruk en weet jij exact waarom jij ervoor open stond en met iemand anders naar bed bent geweest. Dergelijke informatie kan je verder helpen, ook bij het maken van een keuze over je relatie.
Ja, ik wil meer lezen over de online relatie analyse met Marieke Proper
Ik ben met een ander naar bed geweest: wat nu?
Het gebeurt vaker dan je denkt: je bent in een relatie, maar toch gebeurt het. Ineens hoor je jezelf denken: ik ben met een ander naar bed geweest. Misschien was het een impulsieve keuze, misschien speelde er meer. Wat de reden ook is, er komen daarna vaak twee grote vragen op:
Ben ik verliefd?
Moet ik dit delen met mijn partner?
1. Ben ik verliefd?
De eerste vraag die je jezelf moet stellen is: ben ik verliefd op die ander?
Dat is een cruciaal onderscheid. Want wanneer je verliefd bent, betekent dit vaak dat er meer speelt dan alleen een eenmalige misstap.
Weet je het niet zeker? Vraag jezelf af:
Wat maakte dat ik met een ander naar bed ben geweest?
Ben ik nog gelukkig in mijn relatie?
Voelde ik me ongelukkig, eenzaam of ongezien?
Had ik te veel gedronken of liet ik me meeslepen door verleiding?
Geen duidelijk antwoord? Dan kan het helpen om dieper inzicht te krijgen, bijvoorbeeld door deze 5 gratis video’s van Marieke Proper.
2. Moet ik dit delen met mijn partner?
De tweede vraag is minstens zo belangrijk: moet ik mijn partner vertellen dat ik met een ander naar bed ben geweest?
Dit is geen gemakkelijke keuze. Overspel kan een tsunami aan emoties veroorzaken. Veel mensen willen hun partner geen pijn doen en besluiten te zwijgen. Tegelijkertijd knaagt de behoefte aan eerlijkheid.
Veelvoorkomende redenen om het niet te vertellen zijn:
Angst om verlaten te worden.
Angst om huis en gezin te verliezen.
Angst voor financiële of emotionele gevolgen.
Toch laat het feit dat je deze vraag stelt zien dat je je partner niet wilt bedriegen. Je voelt dat eerlijkheid belangrijk is. Misschien ben je ook op zoek naar de redenen dat dit is gebeurd?
Eenmalige misstap of een signaal?
Was het een one night stand en ben je enorm geschrokken van jezelf? Dan is het goed om stil te staan bij waarom dit gebeurde.
Krijg je te weinig aandacht of waardering thuis?
Leven jullie meer naast elkaar dan met elkaar?
In dat geval kan het waardevol zijn om in gesprek te gaan met je partner. Niet alleen over het overspel, maar vooral over de onderliggende behoeftes.
Hoe bereid je een gesprek voor?
Als je besluit te vertellen: ik ben met een ander naar bed geweest, dan is een goede voorbereiding cruciaal. Een eerlijk gesprek kan pijnlijk zijn, maar het kan ook de start zijn van herstel en meer openheid in jullie relatie.
Veel mensen vinden steun bij begeleiding om dit soort gesprekken aan te gaan. Dat kan je helpen om je gevoelens duidelijk te verwoorden, en om de kans op escalatie te verkleinen.
Conclusie
Ik ben met een ander naar bed geweest — het zijn woorden die je leven op zijn kop kunnen zetten. Toch geven deze twee vragen richting: ben ik verliefd? en moet ik dit delen met mijn partner? Door eerlijk naar jezelf te kijken en te onderzoeken wat er écht aan de hand is, zet je de eerste stap naar herstel of verandering.
Wil je na het lezen van dit artikel jouw verhaal delen met Marieke Proper voor raad en daad? Overweeg je hulp voor jezelf te zoeken, remote of High end? Vul het onderstaande contact formulier in of start een chat via Whatsapp!
Gerelateerd artikel
