deze 5 dingen voorkomen relatieproblemen

Inhoud

5 Dingen die je Moet Weten over je Partner: Inzichten voor High Performers en voorkomen Relatieproblemen

Na jaren van coaching, therapie en training aan mensen met relatieproblemen heb ik veel waardevolle inzichten opgedaan. Ik heb mensen geholpen met serieuze en complexe problemen, zoals verslavingen aan overspel, burn-out en trauma door overspel geholpen. Ik, relatietherapeut Marieke Proper heb meerdere boeken geschreven. Sinds 2014 richt ik me in de begeleiding van individuen en koppels op ambitieuze mannen en vrouwen—high performers—die worstelen met een persoonlijke crisis en/of relatieproblemen. Hoewel mijn inzichten specifiek gericht zijn op deze doelgroep, ben ik ervan overtuigd dat ze voor iedereen waardevol zijn.

voorkomen Relatieproblemen

In dit artikel deel ik 5 belangrijke dingen die je moet weten over je partner, gebaseerd op mijn ervaringen als coach. Ik nodig je uit om deze tips toe te passen in je relatie en te ontdekken wat ze jou kunnen brengen. Laat vooral een reactie achter, zodat we van elkaar kunnen blijven leren!

1. Je Partner vertelt nooit alles uit zichzelf

Of je partner nu een rustige of een praatgrage persoon is, één ding is zeker: hij of zij houdt altijd iets voor zichzelf. Dit gebeurt vaak niet uit gebrek aan vertrouwen, maar simpelweg omdat niemand ernaar vraagt. We denken vaak dat we elkaar goed genoeg kennen en nemen aan dat er niets nieuws te delen valt. Maar juist doordat we niet vragen, missen we belangrijke informatie die cruciaal kan zijn voor het behoud van een gezonde relatie.

Mijn ervaring leert dat het stellen van vragen (zonder oordeel) enorm waardevol is. Ik ben vaak verrast door de inzichten die mensen delen zodra ze zich gehoord voelen. Het stelt je partner in staat om zelf met oplossingen te komen voor problemen. Voorkom dat je meteen met oplossingen komt, maar stel vooral de juiste vragen.

2. Jouw partner is ook wel eens onzeker

Veel partners van high performers voelen zich onzeker, vooral als ze het gevoel hebben dat ze in de schaduw staan van de carrière en successen van hun partner. De druk van het ondersteunen van een ambitieuze partner kan het zelfvertrouwen ondermijnen. Dit kan leiden tot gevoelens van onzekerheid en zelfs depressie of verslaving, als deze gevoelens niet op de juiste manier geuit of aangepakt worden.
Vaak zorgt financiële afhankelijkheid ook voor een onzekerheid. 
Of het gevoel niet op nr. 1 te staan.

Het is belangrijk om hier open over te praten. Luister naar je partner en bespreek wederzijdse verwachtingen. Alleen door deze onzekerheden te adresseren, kun je de relatie versterken en beide partners in hun kracht zetten.

3. Je partner heeft een bijzonder talent

Iedereen heeft een talent, maar vaak negeren we de mogelijkheid om dit verder te ontwikkelen. Dit geldt ook voor de partner van de high performer. Jij als high performer bent misschien gefocust op je werk, maar vergeet niet dat jouw partner ook een talent heeft. Het kan zijn dat je partner zich in de schaduw van jouw succes verliest en zijn of haar eigen passies opzij zet. Dit kan leiden tot frustraties en zelfs relatieproblemen.

Moedig je partner aan om zijn of haar talenten te ontdekken en te ontwikkelen. Begrijp dat dit niet alleen belangrijk is voor hun persoonlijke groei, maar ook voor het welzijn van de relatie.

4. Je partner mist jullie liefdesrelatie

Na verloop van tijd komt de liefde vaak op de achtergrond, vooral in drukke relaties met veel verantwoordelijkheden. Je partner mist de tijd en aandacht die jullie vroeger samen deelden. Dit kan een diepgaand effect hebben op jullie relatie.

Het is cruciaal om aandacht te besteden aan de liefdesrelatie, net zoals je dat deed in het begin van de relatie. Maak tijd voor gezamenlijke activiteiten die jullie beiden plezier brengen. Dit kan variëren van samen koken tot het maken van een gezamenlijke bucketlist. Door elkaar regelmatig te herinneren aan waarom je elkaar koos, kun je de band versterken en de liefde levendig houden.

5. Je partner is de meest bijzondere persoon op aarde

In het dagelijks leven vergeten we vaak hoeveel het betekent dat onze partner ervoor kiest om zijn of haar leven met ons te delen. Het is een bewuste keuze die grote waarde heeft. Je partner had duizenden andere keuzes kunnen maken, maar koos voor jou. Dit maakt hen uitzonderlijk en bijzonder.

Geef je partner de waardering die hij of zij verdient. De tijd die jullie samen doorbrengen is kostbaar, en het is belangrijk om deze tijd niet als vanzelfsprekend te beschouwen. Zorg ervoor dat jullie samen terugkijken op waardevolle, mooie momenten die jullie samen hebben gedeeld.


Wil je meer leren over hoe je je relatie kunt verbeteren?

Luister gratis naar mijn PODCAST of YouTube video’s! Het helpt je om je behoeften beter te begrijpen en direct aan de slag te gaan met het verbeteren van je relatie.

Heb je vragen of wil je iets delen?Je kunt vrijblijvend contact opnemen via het intakeformulier! Jouw ervaringen kunnen anderen helpen. Like onze Facebookpagina en blijf op de hoogte van meer tips en inzichten.

0 0 stemmen
Artikel waardering

Snel uit een relatiecrisis komen, vraagt soms om radicale beslissingen

Niemand wil dat een crisis lang duurt. De mensen die erin slagen om spoedig uit de ellende rondom overspel te komen, nemen vaak een aantal radicale beslissingen. Zo besluiten ze niet langer langs elkaar heen te gaan leven. Wordt er veel meer gepraat en stellen koppels zichzelf de vraag: hoe kom je uit een relatie crisis? Heel vaak hebben partners langdurig in de overleefstand gestaan. Heel veel gewerkt, te weinig ontspanning gehad en geen grenzen of behoeftes aangegeven. Mensen die snel uit een relatiecrisis willen komen gaan de juiste dingen doen. Dingen die ze wellicht al jaren eerder hadden moeten doen. Aldus High end relatietherapeut Marieke Proper 

moderne relatietherapie
Abonneer
Laat het weten als er
guest
0 Reacties
Oudste
Nieuwste Meest gestemd
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

In een relatie crisis?

deze 5 dingen voorkomen relatieproblemen

Scroll naar boven