Verslaafd aan Liefde? Dit artikel is voor jou als je jezelf herkent in één van deze signalen
Dit artikel is voor jou als je:
- verliefd bent op een ander terwijl je in een vaste relatie zit
- constant de behoefte voelt om vreemd te gaan of steeds op jacht bent naar aandacht
- innerlijke onrust ervaart en continu wilt vluchten
- twijfelt over je huidige relatie
- geen mogelijkheden meer ziet om je relatie nieuw leven in te blazen
Verliefd op een ander — Verslaafd aan Liefde
LET OP: dit artikel kan confronterend zijn.
Veel van mijn cliënten zitten vast in een dynamiek die ze zelf nauwelijks nog herkennen: verlangen, spanning, schuld en vluchtgedrag wisselen elkaar af. Vaak gaat het allang niet meer alleen om verliefdheid — maar om een verslaving aan liefde.
Herken je dit? De drang om bij iemand anders te zijn
Veel van mijn klanten ervaren een constante drang om bij iemand anders te zijn. Ze:
- bedenken plannen om vreemd te gaan
- zoeken mogelijkheden om onopvallend tijd vrij te maken
- leven op geheime aandacht en spanning
- vermijden echte keuzes over hun relatie
- laten schuldgevoelens en excuses elkaar afwisselen
Het gemis binnen de relatie wordt extern opgelost. Hierdoor blijft een verslavende cyclus bestaan. Want elke keer dat je het verliefde gevoel voedt, voed je ook de liefdesverslaving.
Mensen nemen enorme risico’s om dat gevoel te blijven ervaren.
Ze zetten hun relatie, vertrouwen en gezin op het spel — vaak zonder dat ze het zelf doorhebben.
Ben jij verliefd op een ander? De rol van dopamine in jouw verslaving aan liefde
Een verliefdheid zorgt voor een explosie aan geluksstoffen zoals:
- dopamine
- oxytocine
- endorfine
Deze hormonen zorgen voor een intense high. Daarom voelt verliefd zijn zo krachtig, zo allesomvattend — en soms zelfs sterker dan de liefde in je vaste relatie.
Dopamine maakt verliefdheid bovendien verslavend.
Het is een perfecte ontsnapping uit een relatie waarin:
- warmte ontbreekt
- intimiteit is vervaagd
- communicatie is verslechterd
- je je niet gezien of gehoord voelt
Dit alles maakt dat mensen sneller openstaan voor aandacht van buitenaf en letterlijk verslaafd kunnen raken aan liefde.
Gratis podcast: inzicht in waarom je hiervoor openstaat
Ik ben Marieke Proper, relatietherapeut en gespecialiseerd in overspel, verliefdheid op een ander en de verslaving aan liefde. Jaarlijks help ik duizenden mensen die vastlopen in twijfel, dubbele gevoelens of relatiecrises. In mijn werk breng ik helderheid, rust en inzicht in de patronen die maken dat je openstaat voor spanning, aandacht of een andere liefde. De podcast is gebaseerd op herkenbare situaties uit mijn praktijk en helpt je meteen begrijpen wat er nu écht in je gebeurt.
Wat er echt gebeurd als je verliefd wordt op een ander? Podcast!
Omdat dit onderwerp zoveel mensen raakt, heb ik een hele interessante gratis podcast opgenomen die je meteen kunt beluisteren.
Hierin vertel ik:
- waarom je juist nú vatbaar bent voor verliefdheid op een ander
- hoe dopamine en spanning je brein beïnvloeden
- welke patronen je onbewust in stand houdt
- wat je moet begrijpen vóór je een keuze kunt maken
👉 Luister de podcast hier:
Klik hier door naar Spotify
Deze aflevering geeft je meteen helderheid — en vaak al herkenning waar veel cliënten diep door geraakt worden.
2 Belangrijke redenen waarom mensen verliefd op een ander worden (en zelfs verslaafd raken aan liefde)
Er zijn veel oorzaken, maar deze twee kom ik het meest tegen in mijn praktijk:
- De behoefte aan afwisseling en nieuwe prikkels
Voor sommige mensen is afwisseling essentieel.
Wanneer de spanning in de relatie afneemt, ontstaat ruimte voor:
- nieuwe connecties
- romantische aandacht
- spannende gesprekken
- gedeelde interesses met iemand anders
Voor deze groep ligt overspel snel op de loer, zeker in langdurige relaties.
Problemen met eigenwaarde
Mensen met een laag zelfbeeld hebben vaak sterke behoefte aan bevestiging.
Ze willen voelen dat ze nog aantrekkelijk, interessant of begeerd zijn.
En die aandacht kan werken als een shot dopamine.
Flirten of bewonderd worden voelt als een enorme boost.
Maar: het onderliggende probleem — een beschadigd zelfgevoel — wordt hiermee niet opgelost.
Er zijn nog veel meer redenen waarom mensen verliefd op een ander worden
Wil je écht begrijpen waarom jíj hiervoor openstaat?
Download dan gratis mijn 5-delige videoreeks ‘Verliefd op een ander’.
Je leert:
- hoe verliefdheid je brein beïnvloedt
- waarom je relationeel bent vastgelopen
- welke onderliggende redenen bij jou spelen
- hoe je grip krijgt op de verslaving aan liefde
Ik ben Marieke Proper, relatietherapeut gespecialiseerd in overspel, burn-out en relatiecrises.
Elk jaar help ik duizenden mensen — zowel partners als mensen die zelf verliefd zijn geworden.
Wil je stoppen met de verslaving aan liefde? Tijd voor een echte keuze.
Verliefdheid is heerlijk, maar het kan je leven ook volledig ontwrichten.
Als je merkt dat je vastloopt, steeds vlucht of geleid wordt door dopamine en impulsen, dan is het tijd voor helderheid.
Stuur mij je verhaal. Ik help je graag verder — via een telefonisch consult, een afspraak in mijn praktijk of via mijn online programma.
Met mijn 7-weekse online relatie coaching programma ‘Jouw Relatie 2.0’ leer je:
- patronen doorbreken
- keuzes maken vanuit rust
- liefde terugvinden in jezelf
- eerlijk kijken naar je relatie
- stoppen met vluchtgedrag
