Wat als je partner blijft liegen?

Wanneer je het gevoel hebt dat je partner blijft liegen, gaat het vaak niet om kleine onwaarheden.

In veel relaties gaat het om iets specifieks.

Contact met iemand anders dat wordt verzwegen.
Afspraken die niet worden verteld.
Seksueel contact met een ander waarover wordt gelogen wanneer ernaar wordt gevraagd.
Gevoelens voor iemand anders die worden ontkend terwijl ze er wel degelijk zijn.

Voor de partner die dit meemaakt ontstaat er vaak een verwarrende werkelijkheid.

Je stelt een vraag.

En je krijgt een antwoord waarvan je ergens voelt dat het niet klopt.

Niet altijd omdat je bewijs hebt.

Maar omdat woorden, gedrag en gevoel niet meer bij elkaar passen.

Veel mensen die in deze situatie terechtkomen stellen uiteindelijk dezelfde vraag:

Waarom blijft mijn partner liegen, zelfs wanneer ik er rechtstreeks naar vraag?

Waarom mensen blijven liegen in een relatie

De meeste mensen blijven niet liegen omdat ze slechte mensen zijn.

Ze blijven liegen omdat ze het verdriet niet willen voelen.

Niet hun eigen verdriet.

En niet het verdriet dat hun keuzes bij een ander zullen veroorzaken.

Daarnaast speelt er nog iets anders.

Leugens die niet worden ontdekt worden onbewust beloond.

Beloond met:

• ermee wegkomen

• spanning

• het behouden van twee werkelijkheden

En wanneer iemand eenmaal gewend raakt aan die dubbele werkelijkheid, wordt het steeds moeilijker om terug te keren naar de waarheid.

Niet omdat iemand dat niet wil.

Maar omdat elke volgende leugen de afstand tot eerlijkheid groter maakt.

Wat liegen met een relatie doet

Wanneer een partner blijft liegen over contact met een ander, verandert er iets fundamenteels in de relatie.

Niet alleen het vertrouwen wordt aangetast.

Ook de realiteit van de relatie begint te verschuiven.

Je hoort verhalen die veranderen.

Details die niet kloppen.

Uitleg die steeds opnieuw wordt aangepast.

Veel mensen gaan in deze fase steeds meer controleren.

Ze stellen vragen.

Ze zoeken bevestiging.

Ze proberen puzzelstukjes bij elkaar te leggen.

En ondertussen groeit het gevoel dat er iets niet klopt.

Dat gevoel is vaak het eerste signaal dat woorden en gedrag niet meer congruent zijn.

Waarom iemand niet kan stoppen met liegen

Wanneer iemand langere tijd liegt over contact met een ander, ontstaat er vaak een patroon.

Elke leugen vraagt namelijk om een volgende uitleg.

Elke uitleg vraagt om een nieuw verhaal.

En zo wordt het steeds ingewikkelder om terug te keren naar de waarheid.

Het moment waarop iemand eerlijk moet zijn betekent namelijk vaak dat er iets verloren gaat.

Een affaire.

Een tweede relatie.

Een gevoel van controle.

Of een bepaalde versie van het eigen leven.

Daarom blijven mensen vaak langer liegen dan ze zelf ooit hadden gedacht.

Niet omdat ze het niet zien.

Maar omdat het moment waarop de waarheid uitgesproken moet worden steeds pijnlijker wordt.

Wat kun je doen als je partner blijft liegen?

Wanneer je partner blijft liegen, is de eerste stap vaak niet meer vragen stellen.

De belangrijkste vraag is:

Is er bereidheid om eerlijk te worden over wat er werkelijk speelt?

Zonder eerlijkheid kan vertrouwen niet herstellen.

Maar eerlijkheid alleen is meestal niet voldoende.

Wat nodig is, is congruent gedrag.

Dat betekent dat woorden en gedrag weer met elkaar in lijn komen.

Bijvoorbeeld:

• openheid over contact met anderen

• transparantie over afspraken en communicatie

• geen verborgen gesprekken of geheime ontmoetingen meer

Voor iemand die langere tijd heeft gelogen, is dat vaak moeilijker dan gedacht.

Liegen kan namelijk een patroon worden.

En patronen veranderen zelden vanzelf.

Daarom is gerichte individuele therapie of coaching voor degene die liegt vaak noodzakelijk.

In therapie wordt gekeken naar vragen zoals:

• waarom iemand blijft liegen

• wat er onder het gedrag ligt

• hoe eerlijkheid weer mogelijk wordt

Zonder deze vorm van begeleiding lukt het veel mensen nauwelijks om het gedrag werkelijk te veranderen.