Oorzaken van afstandelijk gedrag
Merk je dat je vrouw afstandelijk doet en heb je geen idee waarom? Dit kan een pijnlijk en verwarrend proces zijn. Je wilt de verbinding terugvinden, maar voelt dat er een barrière is. Relatietherapeut Marieke Proper helpt mensen met relatieproblemen en biedt handvatten om uit een crisis te komen.
Afstandelijk gedrag bij een vrouw kan verschillende oorzaken hebben:
- Ze voelt zich al lange tijd niet begrepen
- Ze is onzeker over zichzelf of jullie relatie
- De aantrekkingskracht is verminderd
- Er zijn weinig gedeelde interesses en overeenkomsten
Ze is mogelijk verliefd op een ander aantrekkingskracht is verminderd
Inzicht krijgen in de oorzaak is de eerste stap. Door te begrijpen waarom je vrouw zich afstandelijk gedraagt, kun je werken aan een oplossing.
Communicatie als sleutel tot verbinding
Als er onbegrip tussen jullie is, kan goede communicatie helpen om dichter bij elkaar te komen. Een vrouw die afstandelijk doet, heeft mogelijk moeite om haar gevoelens te uiten. Open vragen stellen kan helpen:
- “Kan je mij uitleggen hoe het komt dat ik zoveel afstand voel?”
- “Ik merk dat je geen behoefte meer hebt aan intimiteit, wat is hiervan de oorzaak?”
Het is belangrijk om deze vragen zonder verwijten te stellen. Laat je vrouw merken dat je oprecht wilt begrijpen wat er speelt. Timing is hierin cruciaal. Kies een rustig moment waarop jullie echt de tijd kunnen nemen voor een gesprek.
Afstandelijk gedrag door verliefdheid op een ander
Een van de moeilijkste redenen waarom een vrouw afstandelijk kan doen, is als ze verliefd is op een ander. Dit kan een relatie op losse schroeven zetten. Marieke Proper heeft een reeks video’s ontwikkeld genaamd ‘Verliefd op een ander’, waarin ze inzicht geeft in de gevoelens van je vrouw en hoe je hiermee om kunt gaan.
In deze video’s leer je:
- Hoe je de signalen van verliefdheid op een ander herkent
- Wat je wel en niet moet zeggen in een gesprek
- Hoe je een veilige sfeer creëert om open te praten
Als je vermoedt dat je vrouw terughoudend doet omdat er iemand anders in het spel is, is het belangrijk om kalm en begripvol te blijven. Je kunt de gevoelens van je partner niet veranderen, maar je kunt wel invloed hebben op hoe jullie hier samen mee omgaan.
Hoe kom je uit een relatiecrisis?
Een relatiecrisis kan slopend zijn. Je voelt je machteloos en weet niet hoe je de situatie kunt verbeteren. Toch zijn er manieren om samen sterker uit een crisis te komen.
Mensen die snel uit een relatiecrisis komen, nemen vaak een aantal radicale beslissingen:
- Ze stoppen met langs elkaar heen leven en gaan bewust tijd met elkaar doorbrengen
- Ze gaan open en eerlijk met elkaar in gesprek
- Ze onderzoeken wat er in de afgelopen periode is misgegaan
Veel stellen hebben jarenlang in de overleefstand gestaan: te veel gewerkt, te weinig ontspanning gehad en geen duidelijke grenzen aangegeven. Door bewuste veranderingen te maken, kan er weer ruimte komen voor verbinding.
Leggen je relatieproblemen een beslag op jou? Zorg er dan voor dat je vanaf vandaag de keuze maakt om de juiste vorm van hulp te kiezen. Door op mijn pagina te komen ervaar je al rust, komen er inzichten en wijs ik je de weg om uit een crisis te komen en weer geluk te vinden in je relatie na overspel. Ik heb een video voor je opgenomen waarin ik je meer vertel over welke vormen van hulp ik aanbied en wat er past precies bij de situatie waar jij nu inzit. Elke situatie is immers anders.
Hulp van relatietherapeut Marieke Proper
Het is normaal om je overweldigd te voelen als je relatie onder druk staat. Je hoeft dit proces niet alleen door te maken. Marieke Proper heeft honderden koppels geholpen om opnieuw verbinding te vinden, zowel online als in haar praktijk in het Gooi.
Je staat er niet alleen voor. Er zijn altijd stappen die je kunt zetten om je relatie te verbeteren. Relatietherapeut Marieke Proper staat voor je klaar om je te begeleiden naar meer begrip, communicatie en verbinding.
Contactformulier
Heb je een vraag voor mij? Vul dan het contactformulier in en ik doe mijn uiterste best om jouw vraag binnen 24 uur persoonlijk te beantwoorden.
"*" geeft vereiste velden aan
