Herken jij je in minimaal 3 van de volgende punten? Dan gaat jouw man waarschijnlijk over je grens.
Het gevoel; mijn man gaat over mijn grens is niet fijn. Aan de hand van de onderstaande punten kan je nagaan of dit ook echt zo is.
- Je bent aan het einde van de dag uitgeblust
- Je schiet geregeld uit je slof
- Je bent toe aan vakantie
- Je hebt geen moment voor jezelf
- Je man vervult weinig andere taken dan werken
- Jullie hebben conflicten als jij (eindelijk) iets voor jezelf onderneemt.
- Je overweegt te scheiden als dit zo door gaat
🌿 Mijn man gaat over mijn grens – is de situatie hopeloos? Zeker niet!
Ik hoor het vaak in mijn praktijk: “Mijn man gaat over mijn grens, wat ik ook probeer.” Misschien herken jij dat ook. Je hebt al van alles geprobeerd — praten, uitleggen, kalm blijven, misschien zelfs boos worden — maar het lijkt niets te veranderen. Toch wil ik je geruststellen: de situatie is niet hopeloos.
Wat veel vrouwen niet weten, is dat er vaardigheden bestaan die écht werken. Met de juiste communicatieaanpak zie ik zelfs de meest dominante of koppige partners ineens flexibel worden. Ze blijken prima te kunnen koken, de was te doen zonder dat alles verkleurt, of de kinderen op tijd op te halen van school of opvang.
De sleutel?
Het is een combinatie van op de juiste manier vragen, innerlijke stelligheid voelen en stoppen met alles zelf invullen. Als je wilt dat je grenzen gerespecteerd worden, dan vraagt dat ook iets van jou: een andere manier van communiceren.
In mijn praktijk leer ik vrouwen stap voor stap hoe ze assertief kunnen communiceren, zonder ruzie of schuldgevoel.
Deze methode bestaat uit een aantal cruciale stappen — in de juiste volgorde — die je niet kunt overslaan. Volg je mijn communicatieplan, dan zul je merken dat er iets wezenlijks verandert:
✨ Jij raakt niet meer overbelast
✨ Je voelt je weer jezelf – vrolijk, sterk en liefdevol
✨ En de verbinding met je partner herstelt zich
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen kunnen we ervoor zorgen dat jouw grenzen duidelijk worden, zonder strijd.
Marieke proper, Waarom zou je mijn advies opvolgen als het gaat om het aangeven van Grenzen in relatie tot je man?
#1 relatietherapeut Marieke Proper, gespecialiseerd in overspel, burn-out en crisis, auteur van Bestseller romans en interessante boeken over het oplossen van relatieproblemen. Als mensen verzuimen om grenzen te stellen, gaan ze leven naar de behoeftes van anderen. Dat houd een mens maar beperkt vol. Leven naar de agenda van een ander maakt mensen uiteindelijk overspannen, maakt dat mensen vluchtgedrag gaan vertonen (denk aan alcohol, drugs, werk, affaires of zelfs dat mensen depressief raken. Het is belangrijk om je grenzen te stellen en je eigen behoeftes glas helder te hebben. Daar werken we aan! O.a. met therapie in de praktijk, telefonische consulten en met online relatietherapie met mij als relatiecoach, maar ik bied talloze andere methoden. Zo geef ik al tien jaar assertiviteitstrainingen aan partners binnen relaties die uit balans zijn. Zelf ben ik bijna 15 jaar samen met de vader van mijn kinderen. We hebben een harmonieuze relatie en veel meegemaakt.
Jij beslist zelf. Let goed op tijdens de video en maak aantekeningen. Ik help je jouw Grenzen stellen en behoeftes aangeven!
In deze video zit een bewezen communicatieplan als het gaat om het stellen van grenzen. 100den vrouwen hebben deze vaardigheid aangeleerd en waren verbaasd over het resultaat. In de video Grenzen stellen en behoeftes uiten deel ik zaken met je die jouw leven en je relatie vanaf vandaag in positieve zin zullen veranderen. Ik help je datgene wat voor jou belangrijk is (in de relatie, maar ook in je leven) in kaart te brengen. Je stapt achter het stuur van je eigen leven! En ik geef je de nodige dosis kracht mee om ook echt in actie te durven komen 🙂 Jij bepaald zelf waar jouw grenzen liggen.
Wil jij beter grenzen leren stellen?
De video kan je na aanschaf (EUR 22,-) direct kijken. Dit beloofd een hele goede investering in jezelf en je relatie te zijn, warme groet, Marieke Proper

Behoeftes beter aangeven?
Heb je vragen over dit onderwerp? Wil je jouw situatie delen? Behoefte aan persoonlijke begeleiding?


