Mijn vrouw is verliefd op een ander – direct hulp en handvatten!
Onwerkelijke gedachten; Mijn vrouw is verliefd op een ander. En toch heb je dit ontdekt of heeft ze het misschien zelf vertelt. Je bent opzoek gegaan naar informatie omdat;
- Je in paniek bent
- Je wilt weten hoe je hiermee om moet gaan
- Je vrouw verliefd is op een ander
- Zij vreemd is gegaan
- Ze zich steeds verder terugtrekt in de relatie
- Jij onzeker bent geworden over jullie toekomst
- Jij wilt weten wat je nu het beste kunt doen
- Je stress hebt van deze situatie
- Of jij je niet langer alleen wilt voelen in deze situatie
Zijn 2 of meer van de bovenstaande stellingen op dit moment toepassing? Bekijk dan deze korte video
De gedachten; Mijn vrouw is verliefd op een ander geeft stress. Maar roept ook direct vragen op.
Hieronder stel ik je een paar belangrijke vragen. Ze geven direct inzicht in de motivatie die jij op dit moment (nog) hebt voor jullie relatie.
- Wil jij je gezin bij elkaar houden?
- Maak jij je zorgen om de mentale gezondheid van je jezelf en/of van je vrouw?
- Wil je onderzoeken of er een kans is om samen verder te gaan?
- Is het jou insteek om samen sterker uit deze periode te komen?
Als je op 2 of meer van de bovenstaande vragen met JA hebt geantwoord lees dan verder. Je bent op de juiste pagina voor hulp en handvatten.
Je geeft aan dat je ondanks de heftige situatie vertrouwen hebt in een gezamenlijke toekomst. Het is je doel om hier samen doorheen te komen. Maar hoe? Je wilt onderzoeken welke handvatten er nodig zijn om samen positief verder te gaan. Dit is de allereerste stap naar de volgende fase.
Als je de meeste vragen met NEE hebt beantwoordt. Dan adviseer ik je het volgende artikel te lezen; Voorkom een vechtscheiding – In verbinding uit elkaar gaan.
Natuurlijk is het een enorme klap om te horen dat je vrouw verliefd is op een ander. Jullie hebben een heel leven samen opgebouwd. Een gezamenlijk thuis, kinderen en/of huisdieren, een onderneming, gezamenlijke vrienden/familiebanden. Dat breek je niet zomaar op.
Wellicht heb je inmiddels al iets meer inzicht gekregen in de redenen van vreemdgaan. Daarmee verdwijnt niet het rot gevoel of is het vertrouwen direct terug. Wel begint herstel bij meer begrip van wat er aan de hand is.
Pas op jezelf
Het wordt uiterst belangrijk om goed voor jezelf te gaan zorgen de komende periode. Stress brengt piekermomenten en slaapproblemen. Waak ervoor dat je momenten van ontspanning blijft inbouwen. Kortom, deze periode is uiterst stressvol. Zorg goed voor jezelf.
Ik heb nog een korte video (8 min) voor je opgenomen.
Hierin stel ik je een paar HELE belangrijke vragen.
Mijn vrouw is verliefd op een ander – wat nu? Begrijp de reden van vreemdgaan en krijg direct hulp
Wanneer je ontdekt: “Mijn vrouw is verliefd op een ander”, stort je wereld in. Het voelt alsof de grond onder je voeten wegvalt. Je begrijpt haar niet, zij begrijpt jou niet meer, en je zoekt wanhopig naar antwoorden.
Waarom gebeurt dit? Wat is de reden van vreemdgaan? En hoe kun je nu de juiste stappen zetten?
Je bent niet alleen. Veel mannen in jouw situatie ervaren dezelfde mix van paniek, verdriet en verwarring. Vaak heb je al geprobeerd te praten, te begrijpen, te ondersteunen — soms tot het uiterste — maar je hebt óók behoefte aan duidelijkheid, rust en direct hulp.
Veelvoorkomende redenen van vreemdgaan
Waarschijnlijk heb je zelf al allerlei signalen opgepikt. In relaties waar één partner verliefd wordt op een ander, spelen vaak onderliggende patronen een rol. Denk aan:
- Broer/zus-relatie: de romantiek en spanning zijn verdwenen.
- Gebrek aan (zelf)vertrouwen: onzekerheid die wordt opgevuld via externe aandacht.
- Gebrek aan aandacht in de relatie: iemand voelt zich niet gezien of gehoord.
- Minder aantrekkingskracht of intimiteit: afstand groeit en verbinding vermindert.
- Bindingsangst: nabijheid voelt overweldigend, waardoor men vlucht naar iemand anders.
Deze redenen verklaren gedrag — ze rechtvaardigen het niet. Maar ze geven wél richting.
Want om dit te doorbreken, moet je begrijpen wat er echt aan de hand is.
Waarom verliefdheid op een ander zo heftig is
Als jouw vrouw verliefd is op een ander, zit ze in een intense hormonale storm:
- adrenaline
- dopamine (je lijkt wel verslaafd!)
- cortisol
De combinatie van schuldgevoel, spanning, slapeloze nachten en emotionele chaos zorgt ervoor dat ze zelf vaak geen helderheid heeft.
Voor jou voelt het alsof je grip verliest. Je probeert conflicten te vermijden, of juist continu aan te kaarten wat er misgaat. Beide reacties zijn begrijpelijk — maar ze helpen jullie niet verder.
Daarom is direct hulp in deze fase cruciaal.
Direct hulp nodig? Je hoeft dit niet alleen te doen
Direct hulp? Wie is Marieke proper?
Ik, Marieke Proper, ben relatietherapeut en gespecialiseerd in:
- overspel
- burn-out in relaties
- acute relatiecrises waarbij één partner verliefd is op een ander
Ik heb inmiddels honderden koppels geholpen die exact dezelfde situatie doormaakten:
een vrouw verliefd op een ander, een man vol wanhoop, en een relatie die wankelt.
Met de juiste begeleiding is het mogelijk om:
- overzicht terug te krijgen
- juiste stappen te zetten
- communicatiefouten te stoppen
- verbinding te herstellen
- rust in je hoofd te krijgen
Een online intake (vanaf 200,-) geeft je direct inzicht en richting.
Onderaan de pagina kun je eenvoudig je situatie omschrijven via het contactformulier.
Gratis hulp: videoreeks ‘Verliefd op een ander’
Als je vrouw verliefd is op een ander, is het moeilijk om de juiste woorden te vinden. Daarom ontvang je bij mijn gratis videoreeks een stappenplan Verbindend Communiceren.
Met deze template wordt direct duidelijk wat je wél kunt zeggen — zonder druk, paniek of verwijten.
(Ontvang je geen video’s? Check dan je spambox.)
Waarom je nu niet op je gevoel kunt vertrouwen
Wanneer je partner verliefd is op een ander, schakelt je lichaam over op overleven. Vanuit stress ga je handelen op manieren die averechts werken:
- pleasen
- pushen
- controleren
- vermijden
- emotioneel ontploffen
Allemaal begrijpelijk.
Maar dit brengt jullie helaas geen stap verder.
Wat je nu nodig hebt, is een duidelijk stappenplan. Richting. Houvast.
Een manier om uit deze chaos te komen — zonder jezelf te verliezen.
Online relatiecoaching: meteen beginnen, volledig anoniem
Wil je samen verder na overspel? Wil je begrijpen waarom dit gebeurt en hoe je de situatie kunt keren?
Start dan direct met mijn 7-weekse online relatie coaching programma ‘Jouw Relatie 2.0’:
- anoniem
- waar en wanneer je wilt
- direct toegang
- bewezen effectief bij overspel
- ontwikkeld door #1 relatiecoach Marieke Proper
- duidelijk, praktisch en met resultaat
In zeven weken krijg je:
- rust
- overzicht
- communicatieskills die werken
- inzicht in de reden van vreemdgaan
- een concreet stappenplan
- nieuwe richting voor jullie relatie
Samen kunnen jullie uit deze crisis komen én een sterke toekomst opbouwen.
