In plaats van jezelf nog meer pijn te bezorgen, kun je de liefde die je voelt voor een slecht passende partner aan jezelf geven. Erken elk gehechtheidstrauma en elke pijn uit het verleden dat je nog met je meedraagt ​​en ga hier eventueel een therapie voor aan. Online relatie coaching gaat je echt helpen beter voor jezelf te zorgen en jezelf lief te hebben.

In plaats van hopeloos gehecht te blijven aan een ongepaste, beledigende  en manipulerende partner, kun je meer gehecht raken aan jezelf. Voor jezelf op leren komen, je zelfvertrouwen en onafhankelijkheid opbouwen.

Eigenliefde klinkt misschien wat zweverig, maar is geen troostprijs. Het is de hoofdprijs. Hoe meer je echt van jezelf houdt en jezelf accepteert, hoe sneller je een partner aantrekt die werkelijk bij je past en ook jou waarde ziet. 

Het is moeilijk om een ​​relatie te verlaten vanwege de hierboven genoemde beperkende overtuigingen (als. ‘mijn partner kan niet zonder mij/ maar ik houd zoveel van hem’). Maar als je vaak lijdt en je relatie je ongelofelijk veel energie kost. Zorg er dan voor dat je BETER wordt in op jezelf passen en je eigen waarde gaat inzien. Bouw de moed op om uit deze relatie te stappen. 

Vaak proberen we uit een slechte relatie te ontsnappen door verliefd te worden op iemand anders. Dit kan tijdelijk een oplossing lijken, maar lijden tot een enorme chaos.

Als je eenmaal stappen hebt ondernomen om de relatie te verbeteren – zoals relatietherapie voor koppels, samen zelfhulpboeken lezen en nieuw gedrag oefenen – heb je gedaan wat je kon. Het is niet nodig om aan boord van een zinkend schip te blijven. Houd eerst van jezelf. 

Liefs Marieke
Auteur en relatietherapeut

Heb je vragen naar aanleiding van dit artikel?